Мини-футбол

Мини-футбол

Спортивный зал СЦ «Динамит» - место корпоративного отдыха: тренировки, внутренние чемпионаты, спартакиады. Мы предоставляем возможность разовой аренды футбольной площадки и готовы к долгосрочному сотрудничеству.

Как и многими другими видами спорта, мини-футболом можно заниматься по-разному: как профессиональной деятельностью на уровне высшего спортивного мастерства, так и на любительском. Разнообразие содержания игровой деятельности в футболе требует комплексного развития основных физических качеств и функционального совершенствования всех систем организма занимающегося. А это возможно лишь в процессе разносторонней физической подготовки, когда, наряду с развитием основных физических качеств, уделяется внимание и развитию специальных качеств, необходимых для игры в мини-футбол.

Развитие у начинающих футболистов физических качеств и овладение разнообразными двигательными навыками оказывают непосредственное влияние на все стороны их подготовки, но более всего способствуют повышению уровня технической и тактической подготовленности. У них наблюдается большая уверенность в своих силах, настойчивость в действиях. Высокие функциональные возможности позволяют им легче справляться с утомлением, сохранять эффективность деятельности добиваться превосходства в тактической деятельности.

Физическая подготовка разделяется на общую и специальную.

Общая физическая подготовка обеспечивает полноценное физическое развитие и всестороннюю физическую подготовленность начинающих футболистов.

Специальная физическая подготовка – это процесс целенаправленного развития физических качеств и функциональных возможностей занимающихся, осуществляемый в соответствии со спецификой футбола и обеспечивающий достижение высоких спортивных результатов. Специальная физическая подготовка способствует овладению техническими приемами игры, повышению тактического мастерства занимающегося, достижения ими спортивной формы. Ее основная цель – максимальное развитие силы, быстроты, ловкости, выносливости, гибкости во взаимосвязи и единстве.

В 2014 году на базе СЦ «Динамит» организованы группы по мини-футболу для детей с 5 лет.

Занятия проводит тренер Яковлева Ксения